26 марта 2026
Музыкотерапия: от звуков внутри к музыке вокруг
На этой неделе мы учились отдыхать под музыку. Слушали классику — Чайковского, Шопена, Шуберта. Просто сидели, закрывали глаза и позволяли звукам делать своё дело. В суете это умение — роскошь.
А потом сами взяли в руки инструменты. Каждый пробовал выразить своё настроение — кто робко, кто смело. А закончилось всё общим джемом, где все звуки смешались в одну живую, честную мелодию.
А какая музыка помогает вам выдохнуть?
https://vk.com/wall-223953522_2259
