26 февраля 2026
Тренинг «Эмпатия»: учимся говорить на языке чувств
Упражнение «Говорящие руки». В парах участники учились без слов, только жестами, поздороваться, помириться, выразить радость или пожелать удачи. Оказалось, руки могут сказать очень многое, если быть внимательным.
Упражнение «Передать одним словом». Фразу «кушать подано» нужно было произнести с разной интонацией — радостно, устало, сердито, спокойно. Одно и то же слово может звучать по-разному, и наша задача — услышать этот оттенок.
Тренинг показал главное: эмпатия — это не врождённый дар, а привычка быть внимательным. Привычка замечать не только слова, но и интонацию, жест, взгляд. И этому можно научиться, шаг за шагом.
